Да се занимаваш със спорт винаги е от полза. И ако нямате възможност да ходите на фитнес всеки ден, тогава можете да отидете по другия начин - направете обикновена машина за упражнения на открито 2 в 1: хоризонтална лента и щанги.
В този преглед авторът показва подробно как да направите симулатор със собствените си ръце. Тук няма нищо сложно, но има определена специфика.
Тъй като ще има горна точка на фиксиране (от щанга 100 * 100 мм), не е необходимо да навлизате дълбоко в земята. Достатъчно е да изкопаете окоп с дълбочина около 10-15 см.
Копаем дупки под стелажите. След това поставяме армировка с диаметър 8 мм в подготвения изкоп и пълним всичко с бетон.
Стелажите са изработени от квадратна тръба 50х50 мм, дебелина на стената - 2 мм.
Хоризонталната лента е направена от 25 мм тръба с дебелина на стената 3 мм. Пръчките са изработени от 32 мм тръба, дебелината на стената е 3 мм.
Основните етапи на работа
Всъщност цялата работа се свежда до рязане на необходимите размери с помощта на шлайф. Е, тогава заваряваме хоризонталната лента и прътите.
След това монтираме стелажите в отворите и в допълнение към тях трябва да заварите 8 мм арматурна пръчка. Омесете хоросана и бетонирайте дъното на стелажите.
Подробности как да направите машина за упражнения на открито 2 в 1 можете да намерите във видеото на нашия уебсайт.
//youtu.be/anCZJDNMAVw
