ЯГОДОВО ИЗВАРА

Send

Идва лятото, а с него и времето за пресни плодове и плодове. Освежаващ пюре с ягоди е чудесен вариант в горещ летен ден.
Smoothies са много популярна напитка сред тези, които искат да отслабнат, защото захарта не присъства в състава в оригиналната рецепта. Въпреки това, за тези, които не са много загрижени за проблема с излишните килограми, тази специфична рецепта за освежаващ пюре, с малко добавено кондензирано мляко, ще се радва.
Особеността на пюрето се състои в това, че се сервира хладно и еднообразно, настъргано в блендер, но в същото време доста гъсто. Следователно такава напитка може да замени едно от храненията. Сладкишите обаче, рецептата, която ще бъде описана по-долу, са много висококалорични, така че е по-добре да го използвате сутрин.
Да преминем към готвенето, трябва:
1- извара (нискомаслена или нискомаслена) - 3 с.л.
2- Мляко - 200 мл
3- Кондензирано мляко (без добавки) - 3 с.л.
4- Ягоди (замразени или пресни) - 300 грама
5- Лед - 3 зарчета
Всъщност самата рецепта:
В купата на пасатора последователно поставяме компонентите:
Първият компонент е изпращането на мляко в пасатора. Вкарайте го с най-високата скорост към климатика.

Вторият компонент е изварата.

Постепенно добавете една супена лъжица извара и разбийте малко с пасатор.

За коктейлите е по-добре да използвате настъргана извара без зърна, но ако няма такава, тогава ще се справи обичайната, въпреки че пюрето ще се окаже по-кисело.

Третият компонент е кондензираното мляко.

И накрая, последната, която изпрати ягоди в блендера,

ако преди това ягодите са били замразени, тогава не трябва да се добавя лед; ако не, то 3 кубчета лед ще дадат на напитката необходимата прохлада и свежест.

След това включете блендера с най-висока скорост и разбийте за около 7 минути.

След всички манипулации изсипете коктейлите в красиви чаши, украсете със сламка, стрък мента и сервирайте. Такава напитка е най-добре да се консумира веднага, докато камшичната структура се утаи.

Send