Как сами да си направите дъмбели

В тази работилница ще ви разкажа как направих домашни циментови гири за домашни спортове. С цената на производството това ще бъде няколко пъти по-евтино от закупените гири.

Необходими материали

За да направя два дъмбели, ми трябваха:

• Две 3/4 стоманени тръби с дължина около 50 см с нишки от двете страни.
• Четири редовни 3/4 тройници.
• Един гумен стъпаловиден маншет (адаптер) и една скоба върху диаметъра на страните на маншетите.
• Речен пясъчен цимент.
• Малко силиконова грес за обработка на каучук.

Изработване на гири

Всъщност идеята е много проста:

• На всеки край на тръба завинтех един тройник.
• За да направя първата част на дъмбела, изградих един вид статив, за да може дръжката на бъдещия дъмбел да бъде окачена.
• Върху основата, направена от парче пяна, монтирах гумен маншет, така че дръжката да е разположена в центъра, но да не се опира на субстрата от пяна.

След това смесих циментова замазка: 1,5 части фин речен пясък, пресяти през сито, и 1 част цимент, който леко напълни маншета с тръба, поставена в него, с тройник в края. Между другото, смазах гумената "калъп" отвътре със силиконова грес, така че циментът да не залепва много, тъй като планирах да го използвам отново. Оставих актьорския състав празен за един ден, за да настроя решението. Ден по-късно, когато разтворът се втвърди добре, махнах детайла от триножника и нарязах маншета, за да го отстраня от цимента.

Осъществяване на втората половина на теглото

Пропуснах краищата на отрязания маншет с незабавно лепило и ги свързах. След като лепилото е иззето, поставете върху краищата на маншетите скоби, така че да не пълзи при изливане на цимент. Тъй като предишният статив няма да издържи теглото на дъмбела, за да запълня втората част, го закачих между две резници, положени върху шлакове. След това повтори процеса: той постави възстановената форма за теглото върху субстрата на пяната по височина, така че тройникът да не достигне около 1 см до основата, разбъркайте разтвора и внимателно напълнете маншета. След 24 часа той извади гумения маншет и един дъмбел беше напълно готов.
В следващите дни той направи втория дъмбел по същия начин.
Когато дъмбелите бяха готови, ми хрумна, че ако имах 4 маншета, те нямаше как да бъдат премахнати - ще получим гири с гумирана тежест. Ето защо, ако решите да повторите, помислете за моя опит.
Оригинална статия на английски